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【医師×アイドル】北村舞香は10㎏も太っていた？どうやって痩せたの？

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医師と「NEOアラモード」のメンバーとして活躍している北村舞香さん。

駅構内で男性を人命救助したことで話題になりましたね。

北村舞香さんは以前は10㎏太っていたそうです。

現在のモデル体型からは想像できませんよね！

そこで今回は、太っていた時代の画像とどうやって痩せたのかを調べていきたいと思います。

北村舞香は10㎏も太っていた？

北村舞香さんは以前は10㎏も太っていたとTikTokに投稿されていました。

こちらの投稿には昔の姿を載せていますね。

どうでしょう？別人のようですね。

体重も結構違うことが分かります。

北村舞香さんのSNSを見ていると、ラーメン・ピザ・揚げ物・甘いものなど食べ物を投稿されていますね。

これらは太りやすい食べ物ですよね、それがまた美味しいんですが！

医学生時代のテスト期間に10㎏も太ってしまったそうで、

  • 毎日コンビニご飯
  • ファミチキや揚げ鶏は必須
  • 30分毎にチョコ1個
  • 飲み物はカフェオレ
  • 夜ご飯は学校で出前

夜23時まで椅子に座って勉強漬けで、食べないとやっていけなかったそうです。

脳にもエネルギーが必要だったんですね！

北村舞香はどうやって痩せたの？

医師になって3年目でなんと4か月で9㎏も痩せてしまったそうです！

痩せた理由に「アイドル始めたから痩せた」とコメントしています。

毎日医師として働きながら、アイドル活動として練習やライブをしているのでかなりハードなはず。

凄すぎです、尊敬します！！

何度か太ったり痩せたりもしているみたいですね。

学生時代には「運動ができなくても1か月で痩せた方法」を紹介していました。

  • 19時までにご飯をすべて終わらす
  • 冷蔵庫に余計なものは入れない
  • 朝と夜は鍋と豆腐だけ
  • お昼はサラダとサラダチキン
  • どうしても食べたいおやつや甘いものは3日に分けて、朝ちまちま食べる

食事制限だけはよくないけど、まずは効果を実感してやる気を上げるにはいいと思うとコメントしてます。

たしかに、結果が出ればそのまま運動も頑張っていけそうですね！

まとめ

いかがでしょうか？

北村舞香さんが10㎏も太っていたなんて想像できませんね！

今はとってもスレンダーで美人の女医さんです。

これからも医師×アイドルとして頑張って活躍してほしいです！

最後までご覧いただきありがとうございました。

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